kolekcja kashmir

Betonowe blaty w kuchni i łazience – dlaczego warto na nie postawić?

Zarówno kuchnia, jak i łazienka to pomieszczenia, w których spędzamy dużo czasu. Zależy nam zatem na ich funkcjonalności oraz aranżacji, która przypada do gustu. Nie da się również ukryć, że w obu pomieszczeniach panuje podwyższony poziom wilgotności, łatwo o zachlapania oraz rozmaite plamy. Do tego niezbędne jest zapewnienie higieniczności. Wśród materiałów wykończeniowych i dekoracyjnych, które są w stanie odpowiedzieć na powyższe wymagania, znajduje się beton architektoniczny. Dlaczego warto postawić na betonowe blaty w kuchni oraz łazience?

Aktywność fizyczna seniorów. Na jaki sport postawić?

Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w każdym wieku. Wpływa dobrze nie tylko na zdrowie fizyczne, ale także poprawia samopoczucie. Będąc seniorem warto jak najwięcej czasu spędzać na świeżym powietrzu np. w plenerowej siłowni.

Regularny ruch ma wiele korzyści zdrowotnych. Pomaga utrzymać organizm w dobrej kondycji, zapobiega wielu chorobom przewlekłym, takim jak np. nadwaga, otyłość, cukrzyca, osteoporoza czy nadciśnienie. Dodatkowo pozytywnie wpływa też na odporność a do tego relaksuje i poprawia humor. Aktywność fizyczna to t...